Boxe

Capacité(s) développée(s)

- Découvrir les limites physiques et psychologiques
- Renforcer la connaissance de soi


Sport de percussion, de contact, le code sportif Handi-boxe est basé sur le code sportif Boxe Educative Assaut. Le but est, exactement comme pour les personnes valides, de toucher son adversaire sans se faire toucher. La boxe se pratique en loisir uniquement.


Pratique

Il faut une bonne paire de gants, des bandes ou des mitaines pour les protections des mains, et surtout un protège dents.
Le reste du matériel, on le retrouve en salle : sacs de frappe, ring, palette, chronomètre et beaucoup de sueur.


Le règlement

Le matériel est identique que celui des valides.


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